藤黃果是南亞的一種喬木,外觀像南瓜,因為具有減肥功效而備受歡迎。那么,藤黃果提取物減肥效果好不好呢?作為藤黃果的提取物,它的功效自然和藤黃果是一樣的。今天讓我們一起看看藤黃果提取物是如何成為愛美女性的心頭好的。
在很久前,南亞的人們就發(fā)現(xiàn)了藤黃果對于減肥的神奇功效。隨著科技的發(fā)展,如今人們提取出藤黃果的果皮中的物質,打造出以減肥為目的的各類產品。那么藤黃果提取物減肥效果好不好,具體的原理是什么?我們先來看看。藤黃果提取物主要提取了果皮上的物質,這種物質叫羥基檸檬酸。它是檸檬酸的衍生物,主要功能是抑制體內脂肪的合成。大家都知道肥胖的原因,是因為我們攝入的熱量多于我們消耗掉的熱量,這部分多余的熱量會轉為脂肪,從而導致肥胖。而藤黃果提取物的減肥機制,就是在餐前攝入,這樣會阻擋熱量轉為脂肪,從而抑制肥胖。藤黃果提取物減肥效果好不好取決于提取物的服用順序,一般要在餐前攝入效果才好。值得一提的是,藤黃果提取物對于飲食習慣不同人群也是作用不一樣的。譬如對亞洲人的效果會更加明顯,因為亞洲人飲食多為淀粉,更容易被檸檬酸分解。
藤黃果提取物減肥效果好不好因人而異,也與服用的順序有關??偟膩碚f,減肥還是要堅持規(guī)律飲食,適度運動。
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