秋冬季氣候寒冷,中老年人戶外活動減少,加之飲食上習(xí)慣大魚大肉,很容易導(dǎo)致體重大幅上升。而常食用含高動物性脂肪食物、肥胖、久坐不運(yùn)動等使罹患前列腺癌的風(fēng)險增加。前列腺癌是男性泌尿生殖系統(tǒng)常見的惡性腫瘤之一,早期癥狀隱匿,容易被忽視,導(dǎo)致錯過最佳治療時機(jī)。早期篩查、發(fā)現(xiàn)和診斷前列腺癌對患者的治療和預(yù)后具有極其重要的價值。中華醫(yī)學(xué)會泌尿外科學(xué)分會候任主任委員、中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科主任黃健教授建議:“秋冬季,中老年男性更要重視預(yù)防前列腺癌,也可以選擇在這個時間進(jìn)行前列腺PSA篩查,守護(hù)健康。”
前列腺癌成為全球男性第一大泌尿腫瘤,早期篩查至關(guān)重要
前列腺癌發(fā)病率在全球男性泌尿腫瘤中位居第一,我國前列腺癌發(fā)病率呈逐年上升趨勢。與歐美國家相比,我國前列腺癌確診較晚、生存期不理想。以美國為例,接近91%的前列腺癌患者發(fā)現(xiàn)時處于早期,在接受標(biāo)準(zhǔn)治療后預(yù)后效果較好,5年生存率近100%。 而我國超過2/3患者初診時已屬晚期或局部晚期,錯過最佳治療時機(jī),預(yù)后較差。
前列腺癌早期一般無癥狀,隨著腫瘤發(fā)展,出現(xiàn)排尿困難、尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿潴留等癥狀,又與前列腺增生癥狀相似,容易誤診或漏診。在美國,九成的前列腺癌是通過篩查發(fā)現(xiàn)的,而中國百姓前列腺癌早期篩查意識薄弱,對PSA篩查知曉率低。黃健教授介紹到:“在我國,前列腺篩查遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足,導(dǎo)致我國前列腺癌的高致死率。目前,篩查是早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌唯一有效的手段。”
高危人群一年一次 PSA篩查必不可少
前列腺癌篩查主要有兩個手段:一是直腸指檢;二是前列腺特異抗原(PSA)篩查。相對來說,直腸指檢痛苦程度和羞恥感較強(qiáng),不少人避諱。而PSA篩查只需抽血檢查,更加方便,痛苦感更小。普及PSA篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)前列腺癌,盡早治療,延長生命,提高生活質(zhì)量。因此,推薦高危人群定期進(jìn)行血清PSA篩查。
黃健教授進(jìn)一步介紹:“《中國前列腺癌篩查專家共識》建議男性50歲以后一年做一次PSA篩查,有前列腺癌家族遺傳史的男性,則應(yīng)從45歲起每年堅(jiān)持做PSA篩查。血清PSA>4.0μg/L(微克/升)是PSA篩查指標(biāo)的臨界值,如超過這一指標(biāo)的人群,需進(jìn)一步檢查,明確診斷。”
此外,黃健教授還介紹了預(yù)防前列腺癌的方法,除了高危人群一年一次的PSA篩查外;還應(yīng)注意合理膳食,盡量低脂飲食,多吃蔬菜和水果;同時,做到不吸煙、不酗酒,注重體育鍛煉,避免久坐,保證健康的生活方式。
作為前列腺癌治療的領(lǐng)導(dǎo)企業(yè),阿斯利康與臨床專家共同呼吁公眾重視自身健康,積極參與篩查。
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